Krafttrainingsbereich
Es gibt einen großen Freihantelbereich mit verschiedenen Möglichkeiten für Kniebeugen, Kreuzheben, Klimmzüge und funktionell ausgerichtetes Training. Hinzu kommen einige unterstützende Geräte.
Yoga, Entspannung, Dehnen und Wohlfühlen
Auf ca 65 m² Fläche ist Platz für Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Yoga sowie Dehnübungen vor oder nach dem Training.
Die Valida Lounge
Die Valida Lounge ermöglicht ein gemütliches after-/preworkout "schwätzchen", oder schafft Raum, um einfach ein wenig die Seele baumeln zu lassen.